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आईये जानते है वेद दीपक कुमार से “रागी को बनाएं आहार का हिस्सा, सेहत लाभ होने के अलावा सुंदरता में आएगा निखार”……… हरिद्वार:- *1. बॉडी होगी रिलैक्स* रागी को रोजाना…
आईये जानते है वेद दीपक कुमार से “पेशाब का रंग आपकी सेहत के बारे में क्या बताता है और आपको कब चिंतित होना चाहिए”………. हरिद्वार: लाल, पीला, गुलाबी और हरा.…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “कैसी होनी चाहिए डायबिटीज मरीजों की डाइट, इस तरह करें बीमारी को मैनेज”……… हरिद्वार: डायबिटीज के मरीजों को शुगर कंट्रोल में रखने के…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “डायबिडीज में खाएं ये 5 मीठे ड्राई फ्रूट्स”…….. हरिद्वार: ड्राई फ्रूट्स में फ्रूक्टोज की काफी ज्यादा मात्रा होती है, इससे शुगर का स्तर…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “आपकी दिनचर्या में दिखते हैं डायबिटीज के ये 8 लक्षण, जानें बचाव के उपाय”……… हरिद्वार: डायबिटीज के कुछ सामान्य लक्षण:- 1. बार-बार पेशाब…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से ” ‘रोटी एक, फायदे अनेक’, शुगर कंट्रोल से लेकर ब्लड प्रेशर तक कई बीमारियों में दिखाती है करामात”……….. हरिद्वार:- *बासी रोटी के फायदे*…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “नस पर नस चढ़ना /बायंटे आना”……… हरिद्वार: लोगों के शरीर में किसी ना किसी हिस्से में नस चढ़ जाती है जिससे कि उन्हें…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है नारियल की मलाई, ऐसे करें डाइट में शामिल”……. हरिद्वार:- *1. दिल को रखे सेहतमंद :* नारियल की…
आइये जानते वेद दीपक कुमार से “मैदा के बने खाद्य पदार्थ क्यों नहीं खाने चाहिऐ”…….. हरिद्वार:- जैसे मैदा से बनी चीजें* समोसे, कचौरी, ब्रेड, पास्ता, बर्गर, पिज्जा, पाव, नूडल्स, नाॕन…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से आपको चौंका देंगे हरी मिर्च खाने के ये 7 बेहतरीन फायदे……… हरिद्वार:- *1. हरी मिर्च के सेवन से फेफड़ों के कैंसर का खतरा…