जानिए वैद दीपक कुमार जी से कामकाजी महिलाओं के लिए फिटनेस टिप्स।
जानिए वैद दीपक कुमार जी से कामकाजी महिलाओं के लिए फिटनेस टिप्स…… घरेलू नुस्खे: कामकाजी महिलाओं के लिए फिट रहना होता है बेहद जरूरी। ऑफिस में लिफ्ट के स्थान पर…
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जानिए वैद दीपक कुमार जी से कामकाजी महिलाओं के लिए फिटनेस टिप्स…… घरेलू नुस्खे: कामकाजी महिलाओं के लिए फिट रहना होता है बेहद जरूरी। ऑफिस में लिफ्ट के स्थान पर…
जानिए वैद दीपक कुमार जी से आयुर्वेद के अनुसार इन 5 तरीकों से कैसे पाएं दर्द से राहत…. *1 हींग* यह पेट दर्द के लिए अचूक दवा है। न केवल…
जानिए वैद दीपक कुमार से हमेशा हेल्दी रहने के 10 सदाबहार टिप्स, खास आपके लिए…. *——————————-* 1- गेहूं के आटे को छाने नहीं। 2- नमक का उपयोग कम से कम…
जानिए वैद दीपक कुमार जी से टीबी की बीमारी का घरेलू उपचार…. ——————————– *1. लहसुन* यह कीटाणुओं का नाश करती है। इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं साथ ही यह रोग…
जानिए वैद दीपक कुमार जी से शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर है कम, तो इन चीजों के सेवन से उसे बढ़ाएं…. *———————————————* 1 -हरी सब्जियां खाएं :हरी सब्जियों जैसे मेथी,…
जानिए वैद दीपक कुमार जी से प्रोटीन के लिए जरूरी डाइट प्लान, बॉडी से लेकर हड्डियों की ग्रोथ में है कारगर….. *——————————-* *लाइफस्टाइल डेस्कः* फिल्मी सितारों की तरह पर अब…
अगर आपको भी होता है तेज सिरदर्द, जानें वैद दीपक कुमार जी से 5 टिप्स…. *——————————-* 1. सिर में तेज दर्द से बचने के लिए लौंग काफी राहत दिला सकता…
जानिये वैद दीपक कुमार जी से मुंहासों (Pimpal) के लिए घरेलू नुस्खे *———————————–* नीम : यह त्वचा में रोग प्रतिरोधी क्षमता बढ़ाता है। इसके प्रयोग से मुंहासे में जादू जैसा…
जानिए वैद दीपक कुमार जी से रोजाना सिर्फ एक केला खाकर ऐसे कम करें एक हफ्ते में 4.5 किलो वजन……. *——————————-* वजन बढ़ना एक गंभीर समस्या है। वजन कम करने…
जानिए वैद दीपक कुमार जी से आँखों की रौशनी तेज करने के घरेलू साधारण उपाय…. *——————————-* 1. सुबह उठकर मुहँ में पानी भरकर आँखें खोलकर साफ पानी के छीटें आँखों…