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आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “स्किन से लेकर उंगलियों तक, बताती हैं आपके दिल का हाल, जानिए त्वचा पर दिखने वाले हृदय रोगों के संकेत”…….. हरिद्वार: चिकित्सकीय जांच…
आइये जानते है वैद दीपक कुमार से “गर्दन के आसपास इन संकेतों से समझ जाएं हद से ज्यादा बढ़ चुका है ब्लड शुगर, समय पर कराएं अपने खून की जांच”……..…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “दांत ही नहीं मसूड़ों को भी रखें स्वस्थ, ये उपाय सभी को जानना चाहिए”…… हरिद्वार:- *1. फ्लास करें* सप्ताह में 1-2 बार फ्लॉसिंग…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “इन 5 में से कोई 1 भी बीमारी हो, तो व्रत रखने से करें परहेज”……. *1. अगर आपके शरीर में शर्करा का स्तर…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “खड़े होकर, बैठकर या लेटकर? किस तरह पानी पीना ज्यादा फायदेमंद, आयुर्वेद में इस पोजीशन को बताया गया है बेस्ट”…… हरिद्वार: सभी लोगों…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “बगैर तकिया लगाए सोना है फायदेमंद, कौन से 5 फायदे”…….. हरिद्वार: आपको सालों से सिर के नीचे तकिया लगाकर सोने की आदत है,…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “एसिडिटी से हैं परेशान? तो घर में मौजूद इन 5 चीज़ों से पाएं आराम”……. हरिद्वार:- 1.अदरक* जब भी आपको एसिडिटी महसूस हो मुंह…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “एक के बाद एक चाय पीने वाले ध्यान दें, चाय पीने के 11 नुकसान”……. हरिद्वार: देश और दुनिया मेें चाय पीने के दिवाने…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “रात में सोने से पहले इस तरह खाएं 1 छोटी इलायची, बढ़ते ब्लड प्रेशर पर लगेगा लगाम, नींद आएगी अच्छी, होंगे 5 अन्य…
आइये जानते है वेद दीपक कुमार से “इस एक चीज की रोटी से शुगर-कोलेस्ट्रॉल दोनों गलकर निकालेगा बाहर, वजन भी रखेगा कंट्रोल में, इन चीजों में मिलाकर खाएं”…… हरिद्वार: बेसन…