*कान के रोगों से बचाव*
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सप्ताह में एक बार भोजन करने से पहले कान में हल्का सुहाता गर्म सरसो के तेल की दो चार बूंदे डाल कर खाना खाएं।कान की कभी तकलीफ नही होगी।कानो में तेल डालने से अंदर का मैल उगलकर बाहर आ जाता है।यदि सप्ताह पन्द्रह दिन में एक बार दो चार बून्द तेल डाला जाए, तो, बहरेपन का भय नही रहता, दाँत भी मजबूत होंगें।
यदि कोई व्यक्ति प्रतिदिन कानो में गुनगुना सरसो का तेल डालकर कुछ विश्राम करता है तो उसके शरीर पर वृद्धावस्था के लक्षण शीघ्र उत्पन्न प्रतीत नही होते। गर्दन के अकड़ जाने का रोग उत्पन्न नही होता।
25 ग्राम सरसो के तेल में लहसुन की दो फांके छीलकर डाल दे छानकर, हल्का गर्म सप्ताह में एक बार कान में डाल दिया जाए तो श्रवण शक्ति तेज होगी तथा कान निरोग बने रहेंगे।
इस तेल से कान की खुश्की भी दूर होती है और छोटा मोटा घाव भी सुख जाता है।